Muchas son las cosas que pueden distraernos a la hora de trabajar desde nuestro hogar. Lo importante: tener bien delimitados los horarios laborales y seguir los siguientes tips.
- Selecciona tus cinco tareas del día
La famosa lista de cosas para hacer suele ser eterna, y durante el día va creciendo más y más. Pero, para no perder el foco y aumentar tu productividad, te recomiendo que cada mes que comienza identifiques cuales serán tus objetivos, esas 5 grandes cosas que quieres lograr, para luego desmembrarla en las 5 cosas más importantes de cada semana, y finalmente, las 5 cosas que tienen que pasar si o si en tu día. Por eso, cada vez que termines tu día laboral, haz una lista con las 5 cosas que tienes que hacer al otro día. De esta manera, estarás controlando que las cosas vayan sucediendo, y a su vez, te pones un objetivo diario que debes cumplir a pesar de las cosas que puedan llegar a surgir.
- Aplica la técnica de los tomates…
No, no nos volvimos locos. Hay una técnica llamada Pomodoro, tal vez la has escuchado nombrar, que te ayuda a ser más productivo en tus tareas controlando el tiempo que te lleva realizarlas. ¿Cómo lo llevas a cabo? Seccionando el tiempo de trabajo en períodos de 25 minutos. Las tareas puede que te lleven más o menos tiempo, lo importante es que controles el tiempo para que seas super productivo a lo largo de tu jornada laboral y mantengas el foco en lo que tienes que realizar. Además, entre las tareas, debes tomarte 5 o 10 minutos (debes tener esto contemplado para despejar tu mente). Hay varios programas que te ayudan a aplicar esta técnica, por ejemplo, uno de ellos es Focus Booster (lo puedes descargar gratuitamente para Windows o Mac).
- Utiliza los auriculares
Sumérgete en el mundo de la música y sonidos para mantener tu mente activa, y además, enfocar tu atención en la tarea que estás realizando. Hay personas que prefieren escuchar a sus bandas favoritas, pero también hay quienes prefieren una música instrumental que le de un marco sonoro a su día. Un ejemplo de este tipo de música es Omsica, o el sonido de lluvia. ¿Has probado esto alguna vez? Es realmente interesante como tu mente comenzará a despejarse y a concentrarse en las tareas que estás realizando.
Ahora, con estos 3 tips puedes mejorar tu concentración y ser más productivo trabajando desde casa dejando las distracciones de lado. Así que comienza a aplicarlos para economizar el tiempo, tener más resultados y disfrutar más de tus días.
Esto es como un sueño que quiza todos hemos tenido alguna vez, tener un buen trabajo pero estar pendiente de la casa no perder de vista desde los hijos , los nietos las plantas , el perro la cocina y tantas cosas que tenemos que hacer en casa y que a veces no podemos realizaras porque tenemos que salir a trabajar para tener $$$$$$$$ y resolver nuestras necesidades.. por eso me parece muy interesante los teletrabajos gracias por todo esto